Blue Monday: el día más triste se ve mejor viajando

Blue Monday: el día más triste se ve mejor viajando

El “Blue Monday” es el lunes considerado como el “más triste del año”, se le llama así porque los angloparlantes relacionan la palabra “azul” con el sentimiento de tristeza o melancolía. Término acuñado por primera vez por el Dr. Cliff Arnall. Según él, combinando una serie de factores emocionales, económicos y meteorológicos, llegó a la conclusión de que el tercer lunes de enero es el más triste de todos.

Aunque el bajón emocional en enero es real y tiene que ver con el clima invernal, los días son más cortos y hay menos horas de sol, por lo tanto el cuerpo al notar oscuridad, demanda más descanso y al no poder obtenerlo pues debemos seguir con nuestras rutinas, el cuerpo reacciona deprimiéndose, eso sumado al regreso de las actividades laborales y escolares.

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La realidad es que la denominación de este día surge gracias a una agencia de viajes, así es, Sky Travels, quien solicitó al Dr. Arnall realizar este estudio, al cuál concluyeron que la mejor cura contra la depresión era viajar (¿Qué conveniente, no?)

Diversos estudios han comprobado que el turismo y las actividades recreativas mantienen una relación muy cercana y generan efectos positivos significativos en el bienestar de las personas, de hecho las personas mayores que participan en actividades turísticas y conocen nuevas personas, experimentan reducciones en sus niveles de depresión, más si se lanzan a viajar.

El Dr. Arnall analizó el concepto de “Blue Monday” para la agencia de viajes “Sky Planner”, por lo tanto resulta lógico que se le asocie con el gusto por viajar, entendido como una manera de iluminar un día apagado, al final enero es un mes extenso, con 31 días que suelen ser grises, lo que despierta el deseo de sol y calor, de vacaciones y del agradable placer de descansar sin preocupaciones.

Así que ya sabes, el “Blue Monday” es un buen día para comenzar a planear tus vacaciones del 2026 y combatir la rutina; recomendamos nuestro servicio de renta de camionetas con chofer para que tú solo te ocupes de relajarte; el volante y la manejada van por nuestra cuenta.

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