TODO SOBRE EL PONCHE DE FRUTAS

Llega diciembre que, sin duda, es de las mejores temporadas del año porque lo asociamos con amor y compañía de los seres que queremos, además la noche de la Navidad, los regalos y la cena.

Hablando de la cena, uno de los favoritos de muchos, es esa deliciosa bebida caliente elaborada a base de frutas que nos hace sentirnos en mood navideño y nos mantiene calientitos durante las heladas de invierno.

Esta deliciosa bebida tiene su origen en India, donde era conocido como pãc que hace alusión a los cinco ingredientes con los que se elaboraba: alcohol, azúcar, agua, limón y té. Con el paso del tiempo y la llegada de los ingleses a la India, la receta se modificó y se esparció por el resto del continente, siendo los españoles quienes lo trajeron a México durante la conquista.

Actualmente, la receta ha variado en comparación a sus inicios y hoy las mamás y abuelas lo preparan con flor de Jamaica, canela y piloncillo, acompañado de caña de azúcar ciruela pasa, guayaba, manzana, tejocote y ¿por qué no? Hay quienes también le agregan el delicioso “piquete” que puede ser ron, tequila o whisky.

Además de ser una bebida deliciosa, es rica en contenido nutrimental por la cantidad de frutas con que se elabora contando con vitaminas B, C y E que ayudan a prevenir enfermedades respiratorias además de ser un excelente remedio para evitar los problemas digestivos, así como evitar la inflamación del intestino.

¡Disfruta de un delicioso ponche calientito!